从江县——贵州省的一个少数民族县，这里有茂密的原始森林，有云雾缭绕的群山深谷，这里生活着瑶族分支——板瑶。《从江县志》记载“板瑶好清洁，家必备一浴桶，工作回家必药浴一次。因处深菁，又好清洁，故长寿者多。” 千百年来，生活在深山密林中的瑶族为了生存，抵御病毒的入侵，形成了防病保健、养生长寿的习俗——瑶族药浴，瑶族药浴就是板瑶千百年来与山草滕木朝夕相处，经过无数次的实践与应用而形成的千年古方。

从江瑶浴是居住在贵州省从江县瑶族人民独有的一种沐浴文化和古老的保健方式，是瑶族保健养生之瑰宝。他们采用九万大山野生的半边枫、血藤、追风伞、生首乌等多味四气五味中草药，按祖方配制成活血化瘀、理气调经，杀菌消炎等功效的沐浴汤。

从江造就了瑶浴，瑶药离不开从江。具有独特地理气候的从江县，给各种生物的生长、各种植物的繁衍创造了得天独厚的自然条件。由此创造出了独具民族特色的医药，卫生保健文化。

从江瑶浴保健的药理主要是：人体浸泡于药汤中，药汁通过人体毛细血管和经络传遍全身。达到保健和防治疾病的作用。特别对妇科炎症、风湿疾病、皮肤病、伤风感冒、消除疲劳有明显效果，无病者药浴亦能神清气爽、去垢润肤。强身健体。

二．瑶浴特色

瑶浴除了药材特别珍贵外，泡法、效果也很有特色，讲究“三破三清”、“ 三进三出”。在瑶浴药水的作用下，全面打开全身毛孔，瑶药分子透过皮肤、穴位进入经络、血脉, 使全身血管扩张，血液流速瞬间加快，从而破除体内的於、结、滞，使管道畅通无阻。

同时， 气血并行的高压血流加速新陈代谢，促使养分迅速进入血液循环系统，流向全身各器官组织、毛细血管中，将大量的营养物质送向各组织、器官、细胞，并将各组织、器官、细胞的代谢废物及体内的毒素通过大量出汗从毛孔排出，从而达到清肠胃、清血管、清细胞的目的。

三破：就是破淤、破结、破滞。

三清：就是清肠胃、清血管、清细胞。

三进三出，“瑶浴”泡起来很特别——要“三进三出”！左脚进右脚出。这“三进三出”指的是

第一泡——排毒

第二泡——排泄

第三泡——滋补

三．品牌价值

瑶浴这神奇的养生文化，经过数百年历史，几十代人的不断创新完善，使其成为瑶民艰苦生活挣扎的生动写照。它记录着该民族艰难的历史足迹，闪耀着瑶民群体智慧的光芒。

鉴于从江瑶浴良好的保健效果，2008年从江瑶浴被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

三沐瑶浴发源于从江，在众多的瑶浴品牌中三沐瑶浴是正宗的瑶族药浴。三沐瑶浴是贵州神瑶公司重点打造的母婴系列瑶浴品牌，所选药材均源自黔东南大山深处天然中草药加工萃取，并经过权威机构检验认证，安全无毒。